9/25（木）もんちヨガ講座しました！

今日は「親子でできるリラックスヨガ講座」でした！
心も体もリラックス☆
自分の時間があると自然と笑顔になる。お子さんの笑顔にも繋がる。
皆さん、日頃の疲れを癒してゆっくり自分と向き合う時間になれたでしょうか。

ママ達が頑張っているのを応援✨

使わない筋肉が伸びる〜！！！

我々も一緒に参加です（笑）今日はお疲れ様でした♪
（あやのちゃん、かずみちゃん、まいちゃん）