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10名のママ&パパ1名でストレッチをしました。
ちょっぴりキツイ動きもありましたが皆さん一生懸命で
楽しそう!
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今日は外でイベントもあり
「ときも」を発見! 写真を撮っちゃいました。
【参加してくれた方の感想】
家でも出来そうなものがあったのでやってみたい。
体を動かすっていいなと思った。
子どもと遊びながらできるものもあったので家でもやりたい。
リフレッシュできる時間をありがとうございました。
子どもがいると集中できないが今日はしっかりできて良かった。
肩凝りがひどいがスッキリした。
首と肩とが凝り固まってういたがスッキリ。
子どもたちをみていただいて、パパもほぐれたと。
最後は汗をかいて息も上がって大変でした。
(じゅんちゃん、まさよちゃん、かずちゃん)